La metodología Coaching permite ir a una persona, grupo o equipo desde su situación actual hasta donde quieren estar partiendo de la conciencia de sus necesidades y a su vez cubriendo el vacío que hay entre lo que son y lo que quieren llegar a ser.
Uno de los padres del Coaching, Sir John Whitmore dijo “Solo soy capaz de controlar aquello de lo que soy consciente. Pero aquello de lo que no soy consciente me controla a mí. La conciencia me capacita.”
Timothy Gallway padre del coaching moderno afirmó que “Coaching es desbloquear el potencial de una persona para maximizar su propio rendimiento. Se trata de ayudar a aprender en lugar de enseñarles”
El Coaching es una relación en la que el Coach guiará más allá de las limitaciones autoimpuestas (Creencias limitantes) y le acompañará en el camino a través de la conversación y las preguntas como elemento más importante junto con herramientas como el Egograma, DAFO, Planes de acción SMART o el Coaching Game entre otras.